妊活のための最新情報〜アプリ編〜
時代とともに不妊治療の技術は向上し、一昔前では妊娠できなかったようなケースであっても、お子さんの誕生を望めるようになってきました。また、それをサポートするサイトやツールも充実し、妊活がより身近なものとなりつつあります。
中でも、スマートフォンの普及に付随して手軽に利用できるアプリは女性の間でとても重宝がられています。かつては、生理日や基礎体温を入力するだけの簡単なものでしたが、その日の体調や生活週間などが記録できるようになっているものや、妊活や健康に関するコラムをアプリ内で提供しているものまであります。
妊活している女性にとって、どのアプリが使いやすいのでしょうか？ここでは、タイプの違うアプリをいくつかピックアップし、実際に使ってみた感想をご紹介します。
Mersea（メルシー）
やわらかく女性らしいデザインのMerseaは、最初に生活習慣などを入力することで、個人の体質に合った妊活アドバイスがもらえます。入力事項は、ご自身の体や生活習慣から性格に至るまで多岐に渡り、その数はおよそ100項目ほど。
他のアプリやサイトと比べて質問項目が多く感じるかもしれませんが、詳細なデータを取得することで「五臓弁証」と「気血水・陰陽弁証」の体質を教えてくれる貴重なアプリとなっています。
アプリ内では、体質ごとの特徴だけではなく日常生活を送る上でのアドバイスを受けられる他、カレンダー機能も充実しています。生理日予測や日々の体調を残せるだけではなく、採卵や移植など実際に受けた不妊治療を手軽に入力することができるのも大きな特徴です。メモ機能を使って服用した薬や気になることを入力して受診時に伝えることで、不妊治療にも大きく貢献してくれそうです。
リズム手帳
生理日を登録してから始まるこのアプリは、次の生理や排卵日を予測してくれます。また、基礎体温も入力でき、そのグラフ画像は保存して印刷が可能です。カレンダーには予定やメモ機能もあるので、普通のスケジュール管理のツールとしても活用することができます。
そして、リズム手帳の大きな特徴は何と言ってもタニタ体組成計と連携できる点ではないでしょうか。妊活もしたいけれど体重や体脂肪率の管理もしたいという欲張りな女性向きのアプリかもしれません。
おトク情報＆コラムでは、「妊活」「恋愛＆セックス」「子育て」などの悩みにQ&A方式で答えてくれているのでスキマ時間に悩みを共有することができそうです。ただし、アプリとしては動作環境が少し遅いことや広告が目につくので、意図せずクリックしやすいというデメリットも見受けられます。
Flo フロー
非常にシンプルな画面で見やすいアプリです。基本的な機能はリズム手帳と同じですが、毎日の睡眠や摂取した水分量、膣からの分泌物の状態などを手軽に入力することができます。
妊娠した場合は、妊娠モードに切り替え続けて使うことができます。
また、アプリにセキュリティ機能があるので他人に見られたくないという意識が強い人には向いているかもしれません。
こちらも健康コラムが充実している一方で、気になるテーマを検索しにくい印象があります。また、有料会員になるとさらに多くの機能を使うことができますが、利用料は他の有料アプリと比べて高い印象です。
コウノトリ
生理日予測や基礎体温といった基本的な機能もありますが、このアプリの一番の特徴はカップルで使えるというところです。女性にとって、妊娠しやすい日や早く帰ってきて欲しい気持ちは相手に伝えにくいもの。それをこのアプリではプッシュ通知で知らせてくれます。
LINEやInstagramをよく使う世代では、メッセージで伝えるよりも使いやすく男性にとっても受け止めやすいかもしれません。
こちらは、FacebookやTwitterでアプリの情報も入手することができます。実際に使っている人の感想や妊娠報告も発信しているので、気になる人はチェックしてみてはいかがでしょうか。
コメント
この記事へのトラックバックはありません。
この記事へのコメントはありません。